Sari la conținut

TREKKING

Oltenia Trekking

Oltenia este o destinație de top pentru trekking și drumeții, cu o rețea extinsă de trasee marcate în zone montane spectaculoase, parcuri naționale și arii naturale protejate. Iată câteva dintre cele mai interesante trasee și zone recomandate pentru trekking în Oltenia:

  • 1. Parcul Național Buila-Vânturarița & Oltenia de sub Munte
  • •19 trasee turistice montane (cca 250 km) în Buila-Vânturarița și la nord/sud de acesta, pe teritoriul localităților Costești, Bărbătești, Băile Olănești.
  • •11 trasee montane (cca 150 km) în zona Vaideeni.
  • •Trasee tematice și circuite pentru mountainbike sau drumeții, cu marcaje, puncte de informare, refugii și adăposturi montane.

Trasee montane

01
Dificil

Traseul 1

Mănăstirea Bistrița→ Cheile Bistriței→ Între Râuri→ Valea Cuca→ Plaiul Zănoaga→ Curmătura Rodeanu

02
Mediu

Traseul 2

1958 mVârful Govora

Mănăstirea Bistrița→ Mănăstirea Arnota→ Vârful Arnota→ Șaua Târnicior→ Vârful Prislop→ Vârful Netedu→ Vârful Lespezi→ Vârful Govora→ Șaua Zmeuret

03
Dificil

Traseul 3

Satul Pietreni (intersecția spre Bărbătești)→ Intersecție drumuri/trasee→ Intersecție Schitul 44 Izvoare→ Barieră – intrare PNBV→ Punct de belvedere Cheile Costești→ Adăpostul Izvorul Priboi→ Intersecție traseul 11 (creasta Buila)→ Intersecție traseul 4 (Valea Bistrița)→ Cantonul Silvic Prislop→ Centru colectare fructe de pădure→ Confluența cu Valea Izvorului lui Ignat→ Capătul parcelei forestiere exploatate→ Culme – intersecție traseul 2→ Șaua Zmeuret

04
Ușor

Traseul 4

Drumul forestier Valea Bistrița→ Valea izvorului Târniciorului→ Culme – Castelul de apă→ Valea Costești

05
Dificil

Traseul 5

1610 mPoiana de Piatră (~

Satul Pietreni (intersecția spre Bărbătești)→ Intersecție Valea Morii / Valea Costești→ Barieră – intrare PNBV→ Culme – intersecție traseul 6→ Poiana Scărișoara→ Desprindere traseul 6 spre Pătrunsa→ Poiana Șoprul Țolii (~→ Muntele Cacova – Stâna La Văcărie→ Stâna din Cacova→ Creastă – intersecție traseul crestei Buila→ Intersecție traseul 6 spre Valea Costești→ La Troiță (sub Curmătura Builei)→ Rariște – Stâna din Dosul Builei→ Poiana de Piatră (~→ Poiana Fața Piscului / Frumoasă (~→ Piscul cu Brazi→ Curmătura Comarnice→ Poiana Comarnice→ Poiana Cu Bulbuce (~→ Cabana Cheia

06
Dificil

Traseul 6

1450 mCurmătura Builei

Satul Bărbătești (capătul satului)→ Traversare Otăsău (punte)→ Poiană cu păduri de fag→ Șa – limita PNBV→ Șa – rampă de lemne→ Poiana Scărișoara→ Intersecție – despărțire de traseul 5→ Poiana Bulzului→ Intersecție traseul 7 (cruce albastră)→ Muchie – Crucea de marmură albă→ Valea Otăsăului→ Schitul Pătrunsa→ Casa de Piatră→ Gol alpin – Muntele Albu→ Intersecție traseul 7 (cruce albastră)→ Curmătura Builei→ La Troiță→ Intersecție – părăsim traseul 5→ Vale cu observator→ Valea Prislop (Costești)

07
Dificil

Traseul 7

1450 mCurmătura Builei

Satul Bărbătești (capătul satului)→ Barieră – intrare pe Valea Otăsăului→ Confluență Valea Pătrunsa + Pârâul Mărului→ Confluență Pârâul Bulzului + Pârâul Mărului→ Poienile de la Piciorul Mărului→ Poienile Bulzului→ Intersecție traseul 6 (punct galben)→ Muchie – Crucea albă de marmură→ Sub abruptul Vârfului Țucla→ Intersecție traseul 6→ Curmătura Builei

08
Mediu

Traseul 8

980 mPoiana Pătrunsa

Satul Bărbătești (capătul satului)→ Barieră – intrare pe Valea Otăsăului→ Confluență Valea Pătrunsa + Pârâul Mărului→ Poiana Pătrunsa→ Schitul Pătrunsa→ Marginea pădurii – troiță de lemn→ Capătul drumului forestier→ Rampă de încărcat bușteni→ Intersecție traseul 9 (punct albastru)→ Schitul Pahomie→ Cascada Izvorul Frumos→ Intersecție traseul 10 (punct galben)→ Valea Cheia→ Schitul Iezer→ Satul Cheia

09
Dificil

Traseul 9

1790 mȘaua Ștevioara

Schitul Pahomie→ Izvor – intrare în traseu→ Muchia Frumoasă→ Rariște – baza stâncilor→ Vâlcel sec – urcuș susținut→ Stâna Ștevioara→ Gol alpin→ Muchie – sub abruptul Vânturarița / Vioreanu→ Platou la poalele Vârfului Vânturarița→ Șaua Ștevioara

Traseele de drumeție din Costești

Sunt gândite pentru plimbări pe jos sau cu bicicleta, accesibile tuturor categoriilor de public, în toate anotimpurile.

Sunt aproape exclusiv pe drumurile satelor comunei — asfaltate, pietruite sau de pământ —, foarte puțin pe poteci și drumuri forestiere, care străbat dealurile și văile și leagă între ele obiectivele turistice ale Costeștiului. Aceste trasee fac legătura cu traseele turistice montane din nordul localității, marcate în Parcul Național Buila-Vânturarița.


Toate sunt trasee în circuit, cu lungimi între 4 și 15 km, cu urcări cumulate între 100 și 400 m, și pot fi parcurse în ambele sensuri. Sunt gândite pe principiul „circuit în circuit”: poți porni dintr-un punct pe un traseu și decizi pe parcurs dacă faci o buclă mai scurtă (albastru), una medie (galben) sau una lungă (roșu), ori combinații ale acestora.
Traseele formează 3 serii de bucle, câte una pe fiecare dintre culmile Costeștiului care urcă dinspre sud spre munte și spre parcul național:
• Vest — 3 trasee în Văratici și dealul Neagota, marcate cu ghindă albastră, galbenă și roșie;
• Centru — 4 trasee în Mlăci și dealul Stog, marcate cu măr albastru, galben, portocaliu și roșu;
• Est — 3 trasee în Blezeni, dealul Glăvoci și Pădurea Mare, marcate cu bufniță albastră, galbenă și roșie.
Acestora li se adaugă traseul tematic Vatra Satului Costești, amenajat cu 18 panouri informative și marcat cu căsuță albastră.
Traseele sunt accesibile din centrul comunei și de pe cele două drumuri județene de pe văile Bistrița și Costești, deci și de la toate pensiunile din comună.
Marcarea traseelor în teren este sumară, cu semne vopsite pe stâlpi și copaci. Pentru orientare fără probleme se poate folosi harta disponibilă online și la pensiuni, se pot descărca track-urile GPS de pe www.discover-oltenia.ro, iar în curând se va putea folosi aplicația de mobil pentru vizitarea Olteniei de sub Munte. Nu există indicatoare la intrări și intersecții, din cauza refuzului Primăriei Costești de a accepta amenajarea traseelor.

Drumeții prin sate

Centrul comunei Costești→ Troița din Blezeni→ Culmea dealului Seci→ Livezile din Jidova→ Valea Jidovii→ Biserica de lemn Grușetu→ Izvoarele sulfuroase Pretorian→ Centrul comunei Costești

Traseu circular

Centrul comunei Costești→ Podul peste Bistrița→ Satul Văratici→ Culmea dealului→ Fânețele din dealul Neagota→ Căline→ Centrul comunei Costești

Traseu circular

Centrul comunei Costești→ Culmea dealului Neagota→ Drumul Regelui Charles→ Strada Socului→ Șoseaua spre Bistrița→ Centrul comunei Costești

Traseu circular

Centrul comunei Costești→ Izvoarele sulfuroase Pretorian→ Biserica de lemn Grușetu→ Puntea de lemn din Belețești→ Dealul Mlăci→ Islazul din Stog→ Podul peste Bistrița→ Centrul comunei Costești

Traseu circular

Centrul comunei Costești→ Dealul Mlăci→ Glamping Brâncoveanu→ Islazul din Stog→ Dealul Stog→ Islazul din Stog→ Centrul comunei Costești

Traseu circular

Centrul comunei Costești→ Strada Troiței→ Muzeul Trovanților→ Culmea Dealului Costeștilor→ Releele GSM→ Blezeni→ Hanul Vatra și fosta moară pe apă→ Centrul comunei Costești

Traseu circular

Trasee tematice

Centrul comunei Costești→ Strada Troiței→ Muzeul Trovanților→ Culmea Dealului Costeștilor→ Releele GSM→ Blezeni→ Hanul Vatra și fosta moară pe apă→ Centrul comunei Costești

Traseu circular

Harta turistica

Hartă realizată în cadrul proiectului Asociaţiei Kogayon „Implementarea Reţelei Ecologice Europene NATURA 2000 pe teritoriul Parcului Naţional Buila-Vânturariţa şi realizarea Planului de Management al parcului” finanţat de Administraţia Fondului pentru Mediu si cofinanţat de RNP Romsilva – toate drepturile rezervate Asociației Kogayon

Circuite tematice

Trasee tematice

Poveștile Pădurii

Pietreni → Poiana Scărișoara → Schitul Pătrunsa

📏 7 km ⛰️ +300 m ⏱️ 3–5 h
Traseu selecționat de către Asociația de Ecoturism din România printre cele mai frumoase 7 poteci tematice din țară.
Deschis în vara anului 2010, acest traseu tematic este o incursiune de poveste în minunata lume a Pădurii.
Cei care păşesc cu ochi şi inima larg deschise nu vor fi dezamăgiţi, deoarece, alături de câteva surprize pregătite de noi pe traseu, au posibilitatea de a descoperi pădurea cu toate cele 5 simţuri.
De-a lungul traseului care durează aproximativ 3 ore, vizitatorii vor afla care sunt diferenţele dintre o pădure plantată şi una naturală şi cât timp îi ia unei păduri să ajungă „la bătrâneţe”. Mai apoi îi aşteaptă o surpriză tactilă care le dezvăluie diferite texturi de scoarţă şi forme de frunze ale arborilor din parc. Aproape de Poiana Scărişoara v-am pregătit o scurtă lecţie despre cum ne dăm seama ce vieţuitoare se află sau au trecut prin zonă, după semnele şi urmele lăsate. Aflați apoi despre rolul extrem de important al arborilor morţi sau bătrâni şi despre universul în miniatură pe care îl susţin. Pădurea a fost dintotdeauna un loc de naştere a legendelor, iar pentru acest traseu a fost culeasă una des auzită prin părţile locului, cea despre Muma Pădurii.  
Traseul nu este foarte dificil, parte din el este pe drum forestier, iar restul prin pădure, pe o potecă amenajată în porţiunile mai abrupte prin montarea unei balustrade, el putând fi parcurs şi de persoane mai în vârstă.

Traseul se suprapune peste porţiuni a două trasee turistice:
– Traseu nr. 5 – Satul Pietreni – Poiana Scărişoara – marcaj triunghi roşu;
– Traseu nr. 6 – Poiana Scărişoara – Schitul Pătrunsa – marcaj punct galben.

Ranger Junior

Poiana Prislop → Valea Izvorului Larg → Curmătura Builei

📏 8 km ⛰️ +800 m ⏱️ 4–6 h
Traseul a fost amenajat în 2009 și oferă informații, pe înțelesul celor mici, despre speciile de floră și faună care pot fi întâlnite de-a lungul său, despre cum s-a format Masivul Buila-Vânturarița şi de ce găsim aici fosile vechi de sute de milioane de ani, despre vremea la munte şi despre cum trebuie să se pregătească pentru o excursie. De-a lungul său se pot desfăşura activităţi practice de cunoaştere, cercetare interactivă, descoperirea naturii prin joc.
Traseul pornește din Poiana Prislop, locul de tabără al rangerilor juniori. Aici a fost amenajat un foișor cu panouri informative, continuă aproximativ 1,5 km pe drumul forestier Prislop, iar apoi prin pădure pe valea Izvorului Larg până în creasta Masivului Buila-Vânturarița, în Curmatura Builei.
Porțiunea de traseu care străbate pădurea oferă vizitatorilor posibilitatea de a face comparația între o pădure de conifere plantată de om și o pădure virgină, în care nu a  avut loc intervenție umană. De asemenea, de-a lungul potecii se pot admira mai multe specii de plante ocrotite de lege, dar și urme ale mamiferelor, roci si fosile. Toate aceste puncte de interes sunt marcate în teren prin panouri informative.

Traseul tematic cuprinde porţiuni din trei trasee turistice:
traseul 3 – triunghi galben – porţiunea Poiana Prislop – Intersecţia drumului Prislop cu Izvorul Larg.
traseul nr. 6 – triunghi galben – Intersecţia drumului Prislop cu Izvorul Larg – Curmătura Builei;

Porțile Parcului

Bistrița → Cheile Bistriței → Târnicior (900 m) → Cheile Costeștilor → Pietreni

📏 9,5 km ⛰️ +250 m ⏱️ 4–6 h 🪧 12 panouri
Traseul a fost amenajat în 2007 și reunește elemente deosebite de peisaj, floră, faună cu elemente cultural istorice (schituri și mănăstiri), aflate chiar la porțile de intrare ale parcului.
Traseul porneşte din satul Bistriţa, urmează firul râului Bistriţa, prin cheile prin care le taie între pereţii calcaroşi ai Muntelui Arnota şi se continuă, după traversarea muchiei Târnicior, prin Cheile Costeştilor până în satul Pietreni.
Cheile Bistriţei vâlcene cu o lungime de circa 2 km, se remarcă prin frumuseţea reliefului carstic cu pereţi înalţi, stânci, peşteri, prin cascade dar şi prin flora şi fauna deosebit de bogate în specii rare. După 4 km de la pornire să se ajungă la o confluenţă numită Între Râuri, de unde urcă accentuat înspre est pe Valea Târnicior, cel mai înalt punct al traseului (900 m). Urmează coborârea în aval pe valea Costeşti, pe pe versantul estic al Cheilor Costeştilor.
Principale obiective naturale și cultural-istorice de pe traseu sunt marcate prin amplasarea de-a lungul traseului a 12 panouri informative. La cele două porți de intrare în traseu şi implicit în parc au fost amplasate câte un panou cu informații generale despre parc, descrierea traseului tematic și o hartă a acestuia.

Traseul tematic cuprinde porţiuni din 3 trasee turistice din P.N. Buila-Vânturarița:
–  traseul 1 – triunghi albastru – porţiunea satul Bistriţa – Între Râuri (Târnicior);
–  traseul 3 – triunghi galben – porţiunea satul Pietreni –  Târnicior;
–  traseul 4 – cruce albastră – Valea Târnicior – integral.

Vaideeni

Traseul dintre sate Vaideeni

Este un traseu tematic care leagă localitățile Vaideeni și Urșani din județul Vâlcea, trecând peste dealuri printre livezi, păduri și fânețe

Costești · 2023

Vatra satului Costești

Traseu în parteneriat cu Hanul Vatra și Fundația Comunitară Vâlcea.

Cum citești marcajele

Semne de traseu

Bandă

Trasee principale, de creastă sau lungi.

Triunghi

Trasee de legătură între văi și creastă.

Cruce

Trasee de transversală sau ocolire.

Punct

Trasee scurte, tematice sau locale.