Traseul 1 – Cerna

Cerna – Valea Cernei – Moara Dracilor – Stâna Zăvidanu – Pârâul Recea – Satul Cornet - Cerna

Lungime	Panta medie	Panta maxima	Altitudine traseu			Amplitudine (Alt. max. - Alt. min.)	Diferenta totala de nivel
			Intrare traseu	Maxima	Minima		Pozitiva	Negativa
33,9 km	5,7%	20,7%	583 m	1522 m	546 m	976 m	1516 m	2100 m

 

Descarca trackul gps al traseului aici 

Locuri de adăpost : Stâna Zăvidanu
Puncte de alimentare cu apă : Stâna Zăvidanu
Este unul din traseele care urcă pe o vale (Cerna) până în creasta principală a Munţilor Căpăţânii și coboară pe alta (Recea). 
Este un traseu lung, desfăşurându-se în cea mai mare parte pe drumuri forestiere.
Descriere :
Traseul are punctul de pornire în Satul Cerna, urcă pe valea Cerna pe la cascada Moara Dacilor și prin Cheile Cernei, apoi părăsește valea urcând pe versantul din dreapa (est) până în plaiul Zăvidanu. Aici traversează interfluviul și coboară în valea vecină (Recea), pe care coboară înapoi în Vaideeni în satul Cornet.